Đây là câu hỏi Calla thường nhận được từ khách mới. Câu trả lời phụ thuộc vào nhịp sinh hoạt và mục đích của từng người, nhưng có vài mốc tham khảo phổ biến.
Người đứng/đi lại nhiều (bán hàng, phục vụ, giao hàng)
Nhiều người trong nhóm này chọn massage chân 1 lần/tuần để giảm cảm giác nặng chân tích tụ theo ngày.
Người làm văn phòng, ít vận động
Tần suất 2–3 tuần/lần thường đủ để tạo một khoảng nghỉ định kỳ, kết hợp thêm việc đi lại, vận động nhẹ trong tuần.
Trước những đợt di chuyển hoặc sự kiện dài ngày
Một số khách chọn ghé Calla trước các chuyến đi dài hoặc sự kiện cần đứng nhiều, như một cách chuẩn bị.
Lắng nghe cơ thể là quan trọng nhất
Không có con số đúng cho tất cả mọi người. Nếu cảm thấy chân mỏi thường xuyên, có thể rút ngắn khoảng cách giữa các lần; nếu đã thấy thoải mái, có thể giãn ra.